Zwangerschaps Yoga






In liefdevolle verwachting    HARTELIJK GEFELICITEERD 

Welkom op de zwangerschapsyoga.

Contact maken met het kindje in je buik, genieten van de ademhaling en de verandering van
je lichaam.

Ervaar, beleef en geniet.
Oefeningen om het lichaam van de a.s. mama soepel te maken en te houden, voorbereiding op de bevalling de geboorte van je kindje.

Heerlijk een uurtje speciaal voor jou en je kindje.

Je kunt starten bij 18 weken zwangerschap.

Locatie waar de cursus wordt gegeven: vanaf januari 2021 zullen de lessen verzorgd worden in Kloosterzande

"Het Vossenhol", Hogeweg 6 , 4561 RA Hulst

Inverband met de corona is inschrijven per les verplicht.


Woensdagavond van 19.00 uur t/m 20.00 uur:

16-23-30 september 2020

7-14-28 oktober 2020

4-11-18-25 november 2020

2-9 december 2020


Na de winterstop starten de lessen weer in januari 2021  (te Kloosterzande)


CURSUS BIJDRAGE

Proefles € 10,00

Strippenkaart voor 13 lessen =€ 105,00

Losse lessen bedragen € 12,00

Instromen is mogelijk na je aanmelding.


Leuk dat je komt.


Lessen online.

Wanneer je  het fijn vindt dat je op eigen tijdsindeling een les kunt volgen om tot jezelf tot je kindje en tot rust te komen, zeker is de ademhaling ook zeer belangrijk, met name  ook in deze onwerkelijke tijd.

Probeer regelmatig met je handen zacht te strelen over je buik en vertel tegen je kindje, dat nu veilig in je bekken ligt, wat er gaande is in de wereld en stel je kindje gerust.

 Wens je  een les online te ontvangen bel of mail mij.

 Schrijf je je in voor de zwangerschapsyoga dan krijg je ook het zwangerschapsboekje van mij thuisgestuurd “de dag van het grote wonder , zo bijzonder”.

 Zorg in deze tijden goed voor je dierbaren, voor anderen om je heen en uiteraard ook voor jezelf.

Veel liefde, sterkte en wijsheid .


 

 Lieve groet. Namasté Lydia




zwangerschapsyoga zwangerschapsyoga 2017 zwangerschapsyoga zwangerschapsyoga 2017 zwyoga zw yoga aan de zee 2019 zw yoga aan de zee 2019 zw yoga aan de zee 2019