Yoga in Hulst en Kloosterzande.

Zwangerschapsyoga in Hulst.

Stoel yoga in Kloosterzande.

Kloosterzande Yoga en Hormonen
        "in de Wisseljaren van de vrouw"

Ik hoop je te ontmoeten in één van mijn lessen.

Yoga is voor iedereen.

Yoga is muziek. Het ritme van het lichaam,
de melodie van de geest en de harmonie van de ziel creëren
de symfonie van het leven.

(B.K.S.Iyengar)

YOGA lessen

* Hatha yoga M/V  vanaf 16 jaar......
        Hulst, Kloosterzande

* 60+ Stoelyoga M/V
        Kloosterzande

* Zwangerschapsyoga vanaf 18 weken
        Hulst

* Yoga en hormonen  "in de wisseljaren van de vrouw"
Kloosterzande

* Ouder en kind yoga
        Kloosterzande

* Peuteryoga
        op lokatie

      *   Ook een privé yoga les is mogelijk, neem voor meer informatie hierover contact op via e-mail of telefonisch.

Leuk dat je kijkt op de  site van Suraja-Nacho.

Je bent welkom op één van de yogalessen.

De yogalessen worden verzorgd in Hulst en Kloosterzande.

Wie ben ik:

Mijn naam is Lydia de Rooze-Voet en ben getrouwd met Peter.
We hebben drie prachtige dochters, Bionda, Kayla en Fayka.
Mede door de dochters ben ik gestart met de opleiding kinderyoga.
Yoga werd een onderdeel van mijn leven en ben ik mij daarin verder gaan specialiseren.

Yoga is voor mij compasie, verbinding, aandacht, vrijheid, ruimte, ontspanning en liefde bedoeld om aan anderen door te geven. 

Behaalde diploma's:
* 2004, docentenopleiding kinderyoga ; Jip en Jan Academie.
* 2010, docentenopleiding volwassenen hatha yoga ; yogacentre, Astrid van Dam.
* 2013, docentenopleiding zwangerschapsyoga ;  Rineke Vierhoven.
* 2016, docentenopleiding Yoga en Hormonen "in de wisseljaren van de vrouw";  Rineke Vierhoven.
* 2017, docentenopleiding Yoga met je kind , Peuter en kleuter;  Jip en Jan Academie .

 

Bijscholingen/ behaalde certificaten.
* In de ban van bewegen met taal en rekenen.
* Schoolyoga
* Onderwijs maak je samen, Als kinderen onrustig zijn.
* Ashtanga Tieneryoga
* Yogadans voor kinderen
* Babymassage 
* yoga en gewrichten 
* yoga & ayurveda-de chakra's 
* Stoelyoga
* Shavasana-de kunst van ontspanning
* Asthanga en Ayurveda 
* Mindfulness en Meditatie
* Yoga en Aplomb
* Oogyoga

 

Verlies nooit je enthousiasme, ze is de kracht die je nodig hebt om uiteindelijk te overwinnen.

Verder werk ik met veel plezier als pedagogisch medewerker in Nieuw-Namen.